Làm thế nào để tìm thấy chế độ ăn kiêng gián đoạn hoàn hảo
Ứng dụng này cung cấp cho bạn các công cụ để giảm cân và tăng năng lượng và sức khỏe của bạn.
Hãy bắt đầu!
Trong bất kỳ chương trình nào, bạn có thể tìm thấy một loạt các công thức và kế hoạch ăn uống được tạo ra bởi các chuyên gia dinh dưỡng chuyên nghiệp. Bạn có thể chọn và lưu các công thức yêu thích của mình để lập kế hoạch cho thực đơn hàng ngày, hàng tuần hoặc hàng tháng cho lượng calo khuyến nghị hàng ngày của bạn.
Nếu bạn đang ăn theo chế độ ăn đặc biệt, bạn cũng có thể đăng nhập lượng calo hàng ngày của mình để biết chính xác bao nhiêu chất béo, carbohydrate và protein bạn đang nhận được từ mỗi bữa ăn.
Là một chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên thể dục, tôi nhận thấy rằng chế độ ăn uống hoạt động cho một số người không hoạt động cho người khác, và đó là lý do tại sao chúng tôi có một hệ thống sẽ giúp bạn tìm thấy chế độ ăn uống nhịp độ gián đoạn hoàn hảo của mình.
